Ved PTSD/PostTraumatiskStressSyndrom er det almindeligt at opleve en eller flere følgevirkninger, f.eks.:
• Ukontrollable flashbacks til den oprindelige choksituation
• Oplevelser af at ”fryse” eller af at gå i panik
• Oplevelser af at ”forsvinde”, udløst af situationer der minder om den oprindelige choksituation
• Afbrudt søvn eller søvnløshed
• Mangel på selvtillid
• Angst for at gå ud i verden
Et traume sætter et menneskesind under kraftig overbelastning, og sindet må efter bedste evne søge at justere sig på baggrund af choktraumet. Det kræver, at sindet nu skal kunne navigere i en virkelighed, der pludselig kalder på vagtsomhed i alle situationer der minder om den, der udløste traumet. Det er udmattende på mange planer, og lægger beslag på mange mentale, følelsesmæssige og kropslige ressourcer.
Genkender du dig selv i noget af ovenstående, tilbyder jeg et trygt og empatisk rum til arbejdet med at lande højenergien og komme godt og beriget videre i dit liv.